Vielseitig und vernetzt

Fitness

Für alle, die hart und ergebnisorientiert trainieren wollen: wir bieten einen modernen Gerätepark mit vielseitigen Trainingsmöglichkeiten.

Mehr erfahren

Bewusster Essen, gesünder leben

Abnehmen

Für ein erfolgreiches und nachhaltiges Abnehmen, sind zwei Dinge besonders wichtig: gesunde Ernährung und die richtige Bewegung.

Mehr erfahren

Oasen der Ruhe sind wichtig

Wellness

Hier bleiben Stress und Hektik vor der Tür. Wir brauchen Momente, in denen nichts zählt, außer man selbst und Augenblicke, in denen die Gedanken auf ihre eigenen Reisen gehen dürfen.

Mehr erfahren

Die Grundlage jeder Leistung

Gesundheit

Leiden Sie an Rückenproblemen, Bluthochdruck oder Übergewicht? Ein modernes und gesundheitsorientiertes Training kann helfen.

Mehr erfahren
Weiterhin geschlossen
ABBUCHUNGEN EINGESTELLT
Söder bietet keine Öffnungsperspektive

Kursplan

Montag 18.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
09:30 - 10:00 Uhr
Flexx
Raum: T
17:15 - 17:45 Uhr
Herz­kreislauf
Raum: 1
17:45 - 18:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:15 - 19:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Zumba
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Fitness-Führer­schein
Raum: S
19:15 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
Dienstag 19.05.2020
09:15 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:45 - 11:30 Uhr
Zumba
Raum: 1
16:30 - 17:15 Uhr
TRX
Raum: 3
17:30 - 18:15 Uhr
TRX
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
18:15 - 19:00 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:30 - 19:00 Uhr
LESMILLS GRIT SERIES®
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Body Art
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
Zumba
Raum: 2
Mittwoch 20.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:15 - 10:00 Uhr
Functional
Raum: 3
10:00 - 10:15 Uhr
Yoga Medi­tation
Raum: 1
10:15 - 11:15 Uhr
Yoga
Raum: 1
11:15 - 12:00 Uhr
Sanfte Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:30 - 20:00 Uhr
Flexx
Raum: T
Donnerstag 21.05.2020
08:30 - 09:00 Uhr
Faszien-Training
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Yoga
Raum: 1
17:45 - 18:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
LESMILLS GRIT SERIES®
Raum: 2
18:45 - 19:30 Uhr
LESMILLS SHBAM®
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYCOMBAT®
Raum: 1
Freitag 22.05.2020
09:15 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:00 - 19:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:00 - 18:30 Uhr
Faszien-Training
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
Samstag 23.05.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:00 - 12:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
16:00 - 16:45 Uhr
Zumba
Raum: 1
17:00 - 17:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
Sonntag 24.05.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
Montag 25.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
09:30 - 10:00 Uhr
Flexx
Raum: T
17:15 - 17:45 Uhr
Herz­kreislauf
Raum: 1
17:45 - 18:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:15 - 19:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Zumba
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Fitness-Führer­schein
Raum: S
19:15 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
Dienstag 26.05.2020
09:15 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:45 - 11:30 Uhr
Zumba
Raum: 1
16:30 - 17:15 Uhr
TRX
Raum: 3
17:30 - 18:15 Uhr
TRX
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
18:15 - 19:00 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:30 - 19:00 Uhr
LESMILLS GRIT SERIES®
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Body Art
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
Zumba
Raum: 2
Mittwoch 27.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:15 - 10:00 Uhr
Functional
Raum: 3
10:00 - 10:15 Uhr
Yoga Medi­tation
Raum: 1
10:15 - 11:15 Uhr
Yoga
Raum: 1
11:15 - 12:00 Uhr
Sanfte Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:30 - 20:00 Uhr
Flexx
Raum: T
Donnerstag 28.05.2020
08:30 - 09:00 Uhr
Faszien-Training
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Yoga
Raum: 1
17:45 - 18:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
LESMILLS GRIT SERIES®
Raum: 2
18:45 - 19:30 Uhr
LESMILLS SHBAM®
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYCOMBAT®
Raum: 1
Freitag 29.05.2020
09:15 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:00 - 19:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:00 - 18:30 Uhr
Faszien-Training
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
Samstag 30.05.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:00 - 12:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
16:00 - 16:45 Uhr
Zumba
Raum: 1
17:00 - 17:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
Sonntag 31.05.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
Montag 01.06.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
09:30 - 10:00 Uhr
Flexx
Raum: T
17:15 - 17:45 Uhr
Herz­kreislauf
Raum: 1
17:45 - 18:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:15 - 19:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Zumba
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Fitness-Führer­schein
Raum: S
19:15 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
Montag 18.05.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Dienstag 19.05.2020
10:45 - 11:30 Uhr
Reha
Raum: 2
17:00 - 17:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Mittwoch 20.05.2020
Donnerstag 21.05.2020
16:00 - 16:45 Uhr
Reha
Raum: 1
20:00 - 20:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Freitag 22.05.2020
10:45 - 11:30 Uhr
Reha
Raum: 1
Samstag 23.05.2020
Sonntag 24.05.2020
Montag 25.05.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Dienstag 26.05.2020
10:45 - 11:30 Uhr
Reha
Raum: 2
17:00 - 17:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Mittwoch 27.05.2020
Donnerstag 28.05.2020
16:00 - 16:45 Uhr
Reha
Raum: 1
20:00 - 20:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Freitag 29.05.2020
10:45 - 11:30 Uhr
Reha
Raum: 1
Samstag 30.05.2020
Sonntag 31.05.2020
Montag 01.06.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Montag 18.05.2020
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Beweglichkeit – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:00 - 17:30 Uhr
Bauch/Rücken
Raum: 1
17:30 - 18:30 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:30 - 18:30 Uhr
Pilates
Raum: Zen Raum
17:30 - 18:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:30 - 19:00 Uhr
Mobility – NEU!
Raum: Rückenzentrum
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
19:30 - 20:30 Uhr
ZUMBA
Raum: 1
Dienstag 19.05.2020
09:00 - 09:45 Uhr
Tabata
Raum: Raum 1
10:00 - 10:30 Uhr
Po Workout
Raum: Ladies Area
17:30 - 18:15 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box Niveau: Einsteiger
18:00 - 18:30 Uhr
Starke Mitte
Raum: Rückenzentrum
18:15 - 19:00 Uhr
BBP
Raum: 1
18:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
18:30 - 19:30 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
19:00 - 19:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
19:45 - 20:45 Uhr
Klangschalen-meditation
Raum: 1
Mittwoch 20.05.2020
08:30 - 09:00 Uhr
Mobility – NEU!
Raum: Rückenzentrum
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Pilates
Raum: 1
17:00 - 17:30 Uhr
TONE IT
Raum: 1
17:30 - 18:00 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: S
18:30 - 19:00 Uhr
Beweglichkeit – NEU!
Raum: Rückenzentrum
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
19:30 - 20:30 Uhr
Yoga
Raum: Zen Raum
Donnerstag 21.05.2020
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
10:00 - 11:00 Uhr
Yoga
Raum: Zen Raum
10:30 - 11:00 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:45 - 18:30 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box Niveau: Einsteiger
18:30 - 19:00 Uhr
Po Workout
Raum: Ladies Area
19:00 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Functional-Training
Raum: 2
Freitag 22.05.2020
09:00 - 09:30 Uhr
Faszien­training
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
09:30 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Starke Mitte
Raum: Rückenzentrum
10:45 - 11:45 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: Zen Raum
17:45 - 18:15 Uhr
TONE IT
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
Samstag 23.05.2020
16:00 - 16:45 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
17:00 - 17:30 Uhr
Po Zirkel
Raum: Ladies Area
17:30 - 18:30 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
Sonntag 24.05.2020
10:00 - 11:00 Uhr
Milon Q
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:30 - 12:00 Uhr
Starke Mitte
Raum: Rückenzentrum
12:30 - 13:00 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
Montag 25.05.2020
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Beweglichkeit – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:00 - 17:30 Uhr
Bauch/Rücken
Raum: 1
17:30 - 18:30 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:30 - 18:30 Uhr
Pilates
Raum: Zen Raum
17:30 - 18:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:30 - 19:00 Uhr
Mobility – NEU!
Raum: Rückenzentrum
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
19:30 - 20:30 Uhr
ZUMBA
Raum: 1
Dienstag 26.05.2020
09:00 - 09:45 Uhr
Tabata
Raum: Raum 1
10:00 - 10:30 Uhr
Po Workout
Raum: Ladies Area
17:30 - 18:15 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box Niveau: Einsteiger
18:00 - 18:30 Uhr
Starke Mitte
Raum: Rückenzentrum
18:15 - 19:00 Uhr
BBP
Raum: 1
18:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
18:30 - 19:30 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
19:00 - 19:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
19:45 - 20:45 Uhr
Klangschalen-meditation
Raum: 1
Mittwoch 27.05.2020
08:30 - 09:00 Uhr
Mobility – NEU!
Raum: Rückenzentrum
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Pilates
Raum: 1
17:00 - 17:30 Uhr
TONE IT
Raum: 1
17:30 - 18:00 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: S
18:30 - 19:00 Uhr
Beweglichkeit – NEU!
Raum: Rückenzentrum
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
19:30 - 20:30 Uhr
Yoga
Raum: Zen Raum
Donnerstag 28.05.2020
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
10:00 - 11:00 Uhr
Yoga
Raum: Zen Raum
10:30 - 11:00 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:45 - 18:30 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box Niveau: Einsteiger
18:30 - 19:00 Uhr
Po Workout
Raum: Ladies Area
19:00 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Functional-Training
Raum: 2
Freitag 29.05.2020
09:00 - 09:30 Uhr
Faszien­training
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
09:30 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Starke Mitte
Raum: Rückenzentrum
10:45 - 11:45 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: Zen Raum
17:45 - 18:15 Uhr
TONE IT
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
Samstag 30.05.2020
16:00 - 16:45 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
17:00 - 17:30 Uhr
Po Zirkel
Raum: Ladies Area
17:30 - 18:30 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
Sonntag 31.05.2020
10:00 - 11:00 Uhr
Milon Q
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:30 - 12:00 Uhr
Starke Mitte
Raum: Rückenzentrum
12:30 - 13:00 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
Montag 01.06.2020
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Beweglichkeit – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:00 - 17:30 Uhr
Bauch/Rücken
Raum: 1
17:30 - 18:30 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:30 - 18:30 Uhr
Pilates
Raum: Zen Raum
17:30 - 18:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:30 - 19:00 Uhr
Mobility – NEU!
Raum: Rückenzentrum
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
19:30 - 20:30 Uhr
ZUMBA
Raum: 1
Montag 18.05.2020
Dienstag 19.05.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Mittwoch 20.05.2020
Donnerstag 21.05.2020
17:15 - 18:00 Uhr
Reha
Raum: 2
18:00 - 18:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Freitag 22.05.2020
Samstag 23.05.2020
Sonntag 24.05.2020
Montag 25.05.2020
Dienstag 26.05.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Mittwoch 27.05.2020
Donnerstag 28.05.2020
17:15 - 18:00 Uhr
Reha
Raum: 2
18:00 - 18:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Freitag 29.05.2020
Samstag 30.05.2020
Sonntag 31.05.2020
Montag 01.06.2020
Montag 18.05.2020
08:00 - 14:45 Uhr
Open Pool
15:00 - 15:45 Uhr
Aqua Rehasport
17:00 - 17:45 Uhr
Aqua Workout
18:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Dienstag 19.05.2020
08:00 - 19:15 Uhr
Open Pool
19:30 - 20:15 Uhr
Aqua Workout
20:30 - 21:45 Uhr
Open Pool
Mittwoch 20.05.2020
08:00 - 17:45 Uhr
Open Pool
18:00 - 18:45 Uhr
Aqua Aerobic
20:15 - 21:45 Uhr
Open Pool
Donnerstag 21.05.2020
08:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Freitag 22.05.2020
08:00 - 15:45 Uhr
Open Pool
16:00 - 16:45 Uhr
Aqua Aerobic
17:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Samstag 23.05.2020
09:00 - 19:45 Uhr
Open Pool
Sonntag 24.05.2020
09:00 - 16:45 Uhr
Open Pool
Montag 25.05.2020
08:00 - 14:45 Uhr
Open Pool
15:00 - 15:45 Uhr
Aqua Rehasport
17:00 - 17:45 Uhr
Aqua Workout
18:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Dienstag 26.05.2020
08:00 - 19:15 Uhr
Open Pool
19:30 - 20:15 Uhr
Aqua Workout
20:30 - 21:45 Uhr
Open Pool
Mittwoch 27.05.2020
08:00 - 17:45 Uhr
Open Pool
18:00 - 18:45 Uhr
Aqua Aerobic
20:15 - 21:45 Uhr
Open Pool
Donnerstag 28.05.2020
08:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Freitag 29.05.2020
08:00 - 15:45 Uhr
Open Pool
16:00 - 16:45 Uhr
Aqua Aerobic
17:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Samstag 30.05.2020
09:00 - 19:45 Uhr
Open Pool
Sonntag 31.05.2020
09:00 - 16:45 Uhr
Open Pool
Montag 01.06.2020
08:00 - 14:45 Uhr
Open Pool
15:00 - 15:45 Uhr
Aqua Rehasport
17:00 - 17:45 Uhr
Aqua Workout
18:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Montag 18.05.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Step
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
10:15 - 11:00 Uhr
PILATES
Raum: 1
11:00 - 11:30 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Bauch
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Body Styling
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 19:45 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
19:45 - 20:45 Uhr
Yoga
Raum: 3
Dienstag 19.05.2020
09:30 - 10:15 Uhr
BBP
Raum: 1
09:30 - 10:30 Uhr
Cycling
Raum: 2
10:15 - 11:15 Uhr
YOGA Start 4.2.
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
PILATES
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYCOMBAT®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Fitnessführerschein
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
19:15 - 20:15 Uhr
Ashtanga Yoga
Raum: 3
19:30 - 20:30 Uhr
Boxen Technik
Raum: 1 ab Januar
Mittwoch 20.05.2020
08:00 - 09:00 Uhr
Frühaufsteher Yoga
Raum: 3
08:30 - 09:00 Uhr
Faszien­training
Raum: 1
09:15 - 10:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:00 - 18:30 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
18:30 - 19:15 Uhr
TRX
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 20:15 Uhr
Step
Raum: 1 Niveau: Easy
19:15 - 20:15 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
20:30 - 21:30 Uhr
Yoga
Raum: 3
Donnerstag 21.05.2020
09:30 - 10:15 Uhr
PILATES
Raum: 3
09:30 - 10:30 Uhr
Cycling
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
10:15 - 11:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
18:00 - 18:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
18:15 - 19:00 Uhr
Dance / Aerobic
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
20:00 - 21:00 Uhr
Boxen
Raum: 1
Freitag 22.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Medi­tation
Raum: 3
09:15 - 10:15 Uhr
Yoga
Raum: 3
09:30 - 10:15 Uhr
BBP
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
Progressive Muskelentspannung Start 31.1.
Raum: 3 Start 31.1
18:00 - 19:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 20:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
Samstag 23.05.2020
16:00 - 17:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
17:15 - 18:15 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 3
Sonntag 24.05.2020
10:15 - 11:15 Uhr
Ashtanga Yoga
Raum: 3
11:15 - 12:00 Uhr
TRX
Raum: 1
Montag 25.05.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Step
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
10:15 - 11:00 Uhr
PILATES
Raum: 1
11:00 - 11:30 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Bauch
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Body Styling
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 19:45 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
19:45 - 20:45 Uhr
Yoga
Raum: 3
Dienstag 26.05.2020
09:30 - 10:15 Uhr
BBP
Raum: 1
09:30 - 10:30 Uhr
Cycling
Raum: 2
10:15 - 11:15 Uhr
YOGA Start 4.2.
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
PILATES
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYCOMBAT®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Fitnessführerschein
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
19:15 - 20:15 Uhr
Ashtanga Yoga
Raum: 3
19:30 - 20:30 Uhr
Boxen Technik
Raum: 1 ab Januar
Mittwoch 27.05.2020
08:00 - 09:00 Uhr
Frühaufsteher Yoga
Raum: 3
08:30 - 09:00 Uhr
Faszien­training
Raum: 1
09:15 - 10:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:00 - 18:30 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
18:30 - 19:15 Uhr
TRX
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 20:15 Uhr
Step
Raum: 1 Niveau: Easy
19:15 - 20:15 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
20:30 - 21:30 Uhr
Yoga
Raum: 3
Donnerstag 28.05.2020
09:30 - 10:15 Uhr
PILATES
Raum: 3
09:30 - 10:30 Uhr
Cycling
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
10:15 - 11:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
18:00 - 18:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
18:15 - 19:00 Uhr
Dance / Aerobic
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
20:00 - 21:00 Uhr
Boxen
Raum: 1
Freitag 29.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Medi­tation
Raum: 3
09:15 - 10:15 Uhr
Yoga
Raum: 3
09:30 - 10:15 Uhr
BBP
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
Progressive Muskelentspannung Start 31.1.
Raum: 3 Start 31.1
18:00 - 19:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 20:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
Samstag 30.05.2020
16:00 - 17:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
17:15 - 18:15 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 3
Sonntag 31.05.2020
10:15 - 11:15 Uhr
Ashtanga Yoga
Raum: 3
11:15 - 12:00 Uhr
TRX
Raum: 1
Montag 01.06.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Step
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
10:15 - 11:00 Uhr
PILATES
Raum: 1
11:00 - 11:30 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Bauch
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Body Styling
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 19:45 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
19:45 - 20:45 Uhr
Yoga
Raum: 3
Montag 18.05.2020
09:00 - 09:45 Uhr
Reha
Raum: 3
10:00 - 10:45 Uhr
Reha
Raum: 3
Dienstag 19.05.2020
16:30 - 17:15 Uhr
Reha
Raum: 3
17:30 - 18:15 Uhr
Reha
Raum: 1
Mittwoch 20.05.2020
09:30 - 10:15 Uhr
Reha
Raum: 3
10:30 - 11:15 Uhr
Reha
Raum: 3
Donnerstag 21.05.2020
09:30 - 10:15 Uhr
Reha
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
Reha
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Reha
Raum: 3
Freitag 22.05.2020
Samstag 23.05.2020
Sonntag 24.05.2020
Montag 25.05.2020
09:00 - 09:45 Uhr
Reha
Raum: 3
10:00 - 10:45 Uhr
Reha
Raum: 3
Dienstag 26.05.2020
16:30 - 17:15 Uhr
Reha
Raum: 3
17:30 - 18:15 Uhr
Reha
Raum: 1
Mittwoch 27.05.2020
09:30 - 10:15 Uhr
Reha
Raum: 3
10:30 - 11:15 Uhr
Reha
Raum: 3
Donnerstag 28.05.2020
09:30 - 10:15 Uhr
Reha
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
Reha
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Reha
Raum: 3
Freitag 29.05.2020
Samstag 30.05.2020
Sonntag 31.05.2020
Montag 01.06.2020
09:00 - 09:45 Uhr
Reha
Raum: 3
10:00 - 10:45 Uhr
Reha
Raum: 3
Montag 18.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:30 - 11:00 Uhr
BEWEGLICHKEIT/FIVE
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
18:30 - 19:15 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Dienstag 19.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Rücken
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
FUNCTIONAL
Raum: Trainingsfläche
18:00 - 19:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
19:00 - 19:30 Uhr
Faszien Taining
Raum: 1
Mittwoch 20.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
16:30 - 17:30 Uhr
Gesunder Rücken §20
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 2
17:30 - 18:15 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:30 - 18:30 Uhr
Fitness Führer­schein
Raum: Seminarraum
18:15 - 19:00 Uhr
Dance
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Body Balance
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Trainingsfläche
Donnerstag 21.05.2020
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
18:00 - 19:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
18:00 - 18:30 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
18:30 - 19:15 Uhr
Cycling
Niveau: Einsteiger
19:15 - 20:15 Uhr
Zumba
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Freitag 22.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
Step-Aerobic
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
BBP
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: Seminarraum
18:30 - 19:00 Uhr
Grit
Raum: 1
Samstag 23.05.2020
15:00 - 16:00 Uhr
Milon – NEU!
Raum: Trainingsfläche
16:30 - 17:00 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:00 - 17:45 Uhr
FUNCTIONAL
Raum: Trainingsfläche
17:30 - 18:00 Uhr
Gesunder Rücken §20
Raum: Rückenzentrum
Sonntag 24.05.2020
10:00 - 12:00 Uhr
Milon – NEU!
Raum: Trainingsfläche
10:00 - 10:30 Uhr
Body Pump
Raum: 1 Niveau: Einsteiger
10:45 - 11:45 Uhr
Body Pump
Raum: 1
12:00 - 12:30 Uhr
BEWEGLICHKEIT/FIVE
Raum: Rückenzentrum
Montag 25.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:30 - 11:00 Uhr
BEWEGLICHKEIT/FIVE
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
18:30 - 19:15 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Dienstag 26.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Rücken
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
FUNCTIONAL
Raum: Trainingsfläche
18:00 - 19:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
19:00 - 19:30 Uhr
Faszien Taining
Raum: 1
Mittwoch 27.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
16:30 - 17:30 Uhr
Gesunder Rücken §20
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 2
17:30 - 18:15 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:30 - 18:30 Uhr
Fitness Führer­schein
Raum: Seminarraum
18:15 - 19:00 Uhr
Dance
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Body Balance
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Trainingsfläche
Donnerstag 28.05.2020
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
18:00 - 19:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
18:00 - 18:30 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
18:30 - 19:15 Uhr
Cycling
Niveau: Einsteiger
19:15 - 20:15 Uhr
Zumba
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Freitag 29.05.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
Step-Aerobic
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
BBP
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: Seminarraum
18:30 - 19:00 Uhr
Grit
Raum: 1
Samstag 30.05.2020
15:00 - 16:00 Uhr
Milon – NEU!
Raum: Trainingsfläche
16:30 - 17:00 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:00 - 17:45 Uhr
FUNCTIONAL
Raum: Trainingsfläche
17:30 - 18:00 Uhr
Gesunder Rücken §20
Raum: Rückenzentrum
Sonntag 31.05.2020
10:00 - 12:00 Uhr
Milon – NEU!
Raum: Trainingsfläche
10:00 - 10:30 Uhr
Body Pump
Raum: 1 Niveau: Einsteiger
10:45 - 11:45 Uhr
Body Pump
Raum: 1
12:00 - 12:30 Uhr
BEWEGLICHKEIT/FIVE
Raum: Rückenzentrum
Montag 01.06.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:30 - 11:00 Uhr
BEWEGLICHKEIT/FIVE
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
18:30 - 19:15 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Montag 18.05.2020
Dienstag 19.05.2020
Mittwoch 20.05.2020
Donnerstag 21.05.2020
Freitag 22.05.2020
Samstag 23.05.2020
Sonntag 24.05.2020
Montag 25.05.2020
Dienstag 26.05.2020
Mittwoch 27.05.2020
Donnerstag 28.05.2020
Freitag 29.05.2020
Samstag 30.05.2020
Sonntag 31.05.2020
Montag 01.06.2020
Kursplan drucken
Alle Kurse

Inspiration

Be stronger than your strongest excuse!

Die App

Studio-APP von New Mountains mit täglichem Kursplan inklusive Kalenderfunktion, aktuellen News, Standortwahl, Feedback und Studioinfos. Gleichzeitig können Sie Ihre Lieblingskurse mit Freunden per Mail teilen.

Jetzt bei Google PlayLaden im App Store

Bio-Shake

von Harvest Republic 100% Bio nur natürliche Inhaltsstoffe

Mach den ersten Schritt!

Landshut New Mountains 0871 / 24461
Innere Regensburger Str. 1
84034 Landshut
Moosburg New Mountains 08761 / 7270200
Degernpoint D6
85368 Moosburg
Mainburg New Mountains 08751 / 844448
Regensburger Str. 26
84048 Mainburg
Vilsbiburg New Mountains 08741 / 5150741
Rieder im Feld 5
84137 Vilsbiburg

Kontakt

Mach den ersten Schritt!

Landshut New Mountains 0871 / 24461
Innere Regensburger Str. 1
84034 Landshut
Moosburg New Mountains 08761 / 7270200
Degernpoint D6
85368 Moosburg
Mainburg New Mountains 08751 / 844448
Regensburger Str. 26
84048 Mainburg
Vilsbiburg New Mountains 08741 / 5150741
Rieder im Feld 5
84137 Vilsbiburg
Landshut New Mountains 0871 / 24461
Innere Regensburger Str. 1
84034 Landshut
Moosburg New Mountains 08761 / 7270200
Degernpoint D6
85368 Moosburg
Mainburg New Mountains 08751 / 844448
Regensburger Str. 26
84048 Mainburg
Vilsbiburg New Mountains 08741 / 5150741
Rieder im Feld 5
84137 Vilsbiburg