Vielseitig und vernetzt

Fitness

Für alle, die hart und ergebnisorientiert trainieren wollen: wir bieten einen modernen Gerätepark mit vielseitigen Trainingsmöglichkeiten.

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Bewusster Essen, gesünder leben

Abnehmen

Für ein erfolgreiches und nachhaltiges Abnehmen, sind zwei Dinge besonders wichtig: gesunde Ernährung und die richtige Bewegung.

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Oasen der Ruhe sind wichtig

Wellness

Hier bleiben Stress und Hektik vor der Tür. Wir brauchen Momente, in denen nichts zählt, außer man selbst und Augenblicke, in denen die Gedanken auf ihre eigenen Reisen gehen dürfen.

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Die Grundlage jeder Leistung

Gesundheit

Leiden Sie an Rückenproblemen, Bluthochdruck oder Übergewicht? Ein modernes und gesundheitsorientiertes Training kann helfen.

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Vilsbiburg
TAG DER OFFENEN TÜR
15.02.2020

Kursplan

Montag 10.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
09:30 - 10:00 Uhr
Flexx
Raum: T
17:15 - 17:45 Uhr
Herz­kreislauf
Raum: 1
17:45 - 18:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:15 - 19:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Latino / Dance Aerobic
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Fitness-Führer­schein
Raum: S
19:15 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
Dienstag 11.02.2020
09:15 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:45 - 11:30 Uhr
Zumba
Raum: 1
16:30 - 17:15 Uhr
TRX
Raum: 3
17:30 - 18:15 Uhr
TRX
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
18:15 - 19:00 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:30 - 19:00 Uhr
LESMILLS GRIT SERIES®
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Body Art
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
Zumba
Raum: 2
Mittwoch 12.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:15 - 10:00 Uhr
Functional
Raum: 3
10:00 - 10:15 Uhr
Yoga Medi­tation
Raum: 1
10:15 - 11:15 Uhr
Yoga
Raum: 1
11:15 - 12:00 Uhr
Sanfte Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:30 - 20:00 Uhr
Flexx
Raum: T
Donnerstag 13.02.2020
08:30 - 09:00 Uhr
Faszien-Training
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Yoga
Raum: 1
17:45 - 18:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
LESMILLS GRIT SERIES®
Raum: 2
18:45 - 19:30 Uhr
LESMILLS SHBAM®
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYCOMBAT®
Raum: 1
Freitag 14.02.2020
09:15 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:00 - 19:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:00 - 18:30 Uhr
Faszien-Training
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
Samstag 15.02.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:00 - 12:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
16:00 - 16:45 Uhr
Zumba
Raum: 1
17:00 - 17:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
Sonntag 16.02.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
Montag 17.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
09:30 - 10:00 Uhr
Flexx
Raum: T
17:15 - 17:45 Uhr
Herz­kreislauf
Raum: 1
17:45 - 18:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:15 - 19:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Latino / Dance Aerobic
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Fitness-Führer­schein
Raum: S
19:15 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
Dienstag 18.02.2020
09:15 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:45 - 11:30 Uhr
Zumba
Raum: 1
16:30 - 17:15 Uhr
TRX
Raum: 3
17:30 - 18:15 Uhr
TRX
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
18:15 - 19:00 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:30 - 19:00 Uhr
LESMILLS GRIT SERIES®
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Body Art
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
Zumba
Raum: 2
Mittwoch 19.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:15 - 10:00 Uhr
Functional
Raum: 3
10:00 - 10:15 Uhr
Yoga Medi­tation
Raum: 1
10:15 - 11:15 Uhr
Yoga
Raum: 1
11:15 - 12:00 Uhr
Sanfte Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:30 - 20:00 Uhr
Flexx
Raum: T
Donnerstag 20.02.2020
08:30 - 09:00 Uhr
Faszien-Training
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Yoga
Raum: 1
17:45 - 18:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
LESMILLS GRIT SERIES®
Raum: 2
18:45 - 19:30 Uhr
LESMILLS SHBAM®
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYCOMBAT®
Raum: 1
Freitag 21.02.2020
09:15 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:00 - 19:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:00 - 18:30 Uhr
Faszien-Training
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
Samstag 22.02.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:00 - 12:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
16:00 - 16:45 Uhr
Zumba
Raum: 1
17:00 - 17:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
Sonntag 23.02.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
Montag 24.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
09:30 - 10:00 Uhr
Flexx
Raum: T
17:15 - 17:45 Uhr
Herz­kreislauf
Raum: 1
17:45 - 18:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:15 - 19:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Latino / Dance Aerobic
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Fitness-Führer­schein
Raum: S
19:15 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
Montag 10.02.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Dienstag 11.02.2020
10:45 - 11:30 Uhr
Reha
Raum: 2
17:00 - 17:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Mittwoch 12.02.2020
Donnerstag 13.02.2020
16:00 - 16:45 Uhr
Reha
Raum: 1
20:00 - 20:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Freitag 14.02.2020
10:45 - 11:30 Uhr
Reha
Raum: 1
Samstag 15.02.2020
Sonntag 16.02.2020
Montag 17.02.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Dienstag 18.02.2020
10:45 - 11:30 Uhr
Reha
Raum: 2
17:00 - 17:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Mittwoch 19.02.2020
Donnerstag 20.02.2020
16:00 - 16:45 Uhr
Reha
Raum: 1
20:00 - 20:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Freitag 21.02.2020
10:45 - 11:30 Uhr
Reha
Raum: 1
Samstag 22.02.2020
Sonntag 23.02.2020
Montag 24.02.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Montag 10.02.2020
09:00 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 11:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:00 - 17:30 Uhr
Bauch/Rücken
Raum: 1
17:30 - 18:30 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:30 - 20:30 Uhr
ZUMBA
Raum: 1
Dienstag 11.02.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Body Workout
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
TRX
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
18:15 - 19:00 Uhr
BBP
Raum: 1
18:15 - 19:15 Uhr
TRX
Raum: 2
19:00 - 19:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
19:15 - 20:15 Uhr
TRX
Raum: 2
19:30 - 20:00 Uhr
FLEXX
Raum: T
19:45 - 20:45 Uhr
Klangschalen-meditation
Raum: 1
Mittwoch 12.02.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Cycling
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Pilates
Raum: 1
17:30 - 18:00 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: S
18:00 - 19:00 Uhr
Dr. Wolff Rückenprävention
Raum: Fläche
18:15 - 19:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
FLEXX
Raum: T
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Fitness-Führer­schein
Raum: S
19:30 - 20:30 Uhr
YOGA
Raum: 1
Donnerstag 13.02.2020
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
10:00 - 11:00 Uhr
YOGA
Raum: 3
10:30 - 11:00 Uhr
FLEXX
Raum: T
19:00 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Functional-Training
Raum: 2
Freitag 14.02.2020
09:00 - 09:30 Uhr
Faszien­training
Raum: 1
09:30 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
YOGA
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
19:00 - 19:30 Uhr
TONE IT
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
Samstag 15.02.2020
17:00 - 18:00 Uhr
TRX
Raum: 2
Sonntag 16.02.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:15 - 11:45 Uhr
FLEXX
Raum: T
Montag 17.02.2020
09:00 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 11:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:00 - 17:30 Uhr
Bauch/Rücken
Raum: 1
17:30 - 18:30 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:30 - 20:30 Uhr
ZUMBA
Raum: 1
Dienstag 18.02.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Body Workout
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
TRX
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
18:15 - 19:00 Uhr
BBP
Raum: 1
18:15 - 19:15 Uhr
TRX
Raum: 2
19:00 - 19:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
19:15 - 20:15 Uhr
TRX
Raum: 2
19:30 - 20:00 Uhr
FLEXX
Raum: T
19:45 - 20:45 Uhr
Klangschalen-meditation
Raum: 1
Mittwoch 19.02.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Cycling
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Pilates
Raum: 1
17:30 - 18:00 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: S
18:00 - 19:00 Uhr
Dr. Wolff Rückenprävention
Raum: Fläche
18:15 - 19:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
FLEXX
Raum: T
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Fitness-Führer­schein
Raum: S
19:30 - 20:30 Uhr
YOGA
Raum: 1
Donnerstag 20.02.2020
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
10:00 - 11:00 Uhr
YOGA
Raum: 3
10:30 - 11:00 Uhr
FLEXX
Raum: T
19:00 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Functional-Training
Raum: 2
Freitag 21.02.2020
09:00 - 09:30 Uhr
Faszien­training
Raum: 1
09:30 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
YOGA
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
19:00 - 19:30 Uhr
TONE IT
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
Samstag 22.02.2020
17:00 - 18:00 Uhr
TRX
Raum: 2
Sonntag 23.02.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:15 - 11:45 Uhr
FLEXX
Raum: T
Montag 24.02.2020
09:00 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 11:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:00 - 17:30 Uhr
Bauch/Rücken
Raum: 1
17:30 - 18:30 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:30 - 20:30 Uhr
ZUMBA
Raum: 1
Montag 10.02.2020
Dienstag 11.02.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Mittwoch 12.02.2020
Donnerstag 13.02.2020
17:15 - 18:00 Uhr
Reha
Raum: 2
18:00 - 18:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Freitag 14.02.2020
Samstag 15.02.2020
Sonntag 16.02.2020
Montag 17.02.2020
Dienstag 18.02.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Mittwoch 19.02.2020
Donnerstag 20.02.2020
17:15 - 18:00 Uhr
Reha
Raum: 2
18:00 - 18:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Freitag 21.02.2020
Samstag 22.02.2020
Sonntag 23.02.2020
Montag 24.02.2020
Montag 10.02.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Step
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
10:15 - 11:00 Uhr
PILATES
Raum: 1
11:00 - 11:30 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Bauch
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Body Styling
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 19:45 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
19:45 - 20:45 Uhr
Yoga
Raum: 3
Dienstag 11.02.2020
09:30 - 10:15 Uhr
BBP
Raum: 1
09:30 - 10:30 Uhr
Cycling
Raum: 2
10:15 - 11:15 Uhr
YOGA Start 4.2.
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
PILATES
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYCOMBAT®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Fitnessführerschein
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
19:15 - 20:15 Uhr
Ashtanga Yoga
Raum: 3
19:30 - 20:30 Uhr
Boxen Technik
Raum: 1 ab Januar
Mittwoch 12.02.2020
08:00 - 09:00 Uhr
Frühaufsteher Yoga
Raum: 3
08:30 - 09:00 Uhr
Faszien­training
Raum: 1
09:15 - 10:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:00 - 18:30 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
18:30 - 19:15 Uhr
TRX
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 20:15 Uhr
Step
Raum: 1 Niveau: Easy
19:15 - 20:15 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
20:30 - 21:30 Uhr
Yoga
Raum: 3
Donnerstag 13.02.2020
09:30 - 10:15 Uhr
PILATES
Raum: 3
09:30 - 10:30 Uhr
Cycling
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
10:15 - 11:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
18:00 - 18:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
18:15 - 19:00 Uhr
Dance / Aerobic
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
20:00 - 21:00 Uhr
Boxen
Raum: 1
Freitag 14.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Medi­tation
Raum: 3
09:15 - 10:15 Uhr
Yoga
Raum: 3
09:30 - 10:15 Uhr
BBP
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
Progressive Muskelentspannung Start 31.1.
Raum: 3 Start 31.1
18:00 - 19:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 20:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
Samstag 15.02.2020
16:00 - 17:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
17:15 - 18:15 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 3
Sonntag 16.02.2020
10:15 - 11:15 Uhr
Ashtanga Yoga
Raum: 3
11:15 - 12:00 Uhr
TRX
Raum: 1
Montag 17.02.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Step
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
10:15 - 11:00 Uhr
PILATES
Raum: 1
11:00 - 11:30 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Bauch
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Body Styling
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 19:45 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
19:45 - 20:45 Uhr
Yoga
Raum: 3
Dienstag 18.02.2020
09:30 - 10:15 Uhr
BBP
Raum: 1
09:30 - 10:30 Uhr
Cycling
Raum: 2
10:15 - 11:15 Uhr
YOGA Start 4.2.
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
PILATES
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYCOMBAT®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Fitnessführerschein
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
19:15 - 20:15 Uhr
Ashtanga Yoga
Raum: 3
19:30 - 20:30 Uhr
Boxen Technik
Raum: 1 ab Januar
Mittwoch 19.02.2020
08:00 - 09:00 Uhr
Frühaufsteher Yoga
Raum: 3
08:30 - 09:00 Uhr
Faszien­training
Raum: 1
09:15 - 10:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:00 - 18:30 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
18:30 - 19:15 Uhr
TRX
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 20:15 Uhr
Step
Raum: 1 Niveau: Easy
19:15 - 20:15 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
20:30 - 21:30 Uhr
Yoga
Raum: 3
Donnerstag 20.02.2020
09:30 - 10:15 Uhr
PILATES
Raum: 3
09:30 - 10:30 Uhr
Cycling
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
10:15 - 11:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
18:00 - 18:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
18:15 - 19:00 Uhr
Dance / Aerobic
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
20:00 - 21:00 Uhr
Boxen
Raum: 1
Freitag 21.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Medi­tation
Raum: 3
09:15 - 10:15 Uhr
Yoga
Raum: 3
09:30 - 10:15 Uhr
BBP
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
Progressive Muskelentspannung Start 31.1.
Raum: 3 Start 31.1
18:00 - 19:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 20:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
Samstag 22.02.2020
16:00 - 17:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
17:15 - 18:15 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 3
Sonntag 23.02.2020
10:15 - 11:15 Uhr
Ashtanga Yoga
Raum: 3
11:15 - 12:00 Uhr
TRX
Raum: 1
Montag 24.02.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Step
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
10:15 - 11:00 Uhr
PILATES
Raum: 1
11:00 - 11:30 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Bauch
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Body Styling
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 19:45 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
19:45 - 20:45 Uhr
Yoga
Raum: 3
Montag 10.02.2020
09:00 - 09:45 Uhr
Reha
Raum: 3
10:00 - 10:45 Uhr
Reha
Raum: 3
Dienstag 11.02.2020
16:30 - 17:15 Uhr
Reha
Raum: 3
17:30 - 18:15 Uhr
Reha
Raum: 1
Mittwoch 12.02.2020
09:30 - 10:15 Uhr
Reha
Raum: 3
10:30 - 11:15 Uhr
Reha
Raum: 3
Donnerstag 13.02.2020
09:30 - 10:15 Uhr
Reha
Raum: 1
13:30 - 14:15 Uhr
Reha
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Reha
Raum: 3
Freitag 14.02.2020
Samstag 15.02.2020
Sonntag 16.02.2020
Montag 17.02.2020
09:00 - 09:45 Uhr
Reha
Raum: 3
10:00 - 10:45 Uhr
Reha
Raum: 3
Dienstag 18.02.2020
16:30 - 17:15 Uhr
Reha
Raum: 3
17:30 - 18:15 Uhr
Reha
Raum: 1
Mittwoch 19.02.2020
09:30 - 10:15 Uhr
Reha
Raum: 3
10:30 - 11:15 Uhr
Reha
Raum: 3
Donnerstag 20.02.2020
09:30 - 10:15 Uhr
Reha
Raum: 1
13:30 - 14:15 Uhr
Reha
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Reha
Raum: 3
Freitag 21.02.2020
Samstag 22.02.2020
Sonntag 23.02.2020
Montag 24.02.2020
09:00 - 09:45 Uhr
Reha
Raum: 3
10:00 - 10:45 Uhr
Reha
Raum: 3
Montag 10.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule §20
Raum: 1
10:30 - 11:00 Uhr
FIVE
Raum: Trainingsfläche
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
18:30 - 19:15 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Dienstag 11.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
17:15 - 17:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
FUNCTIONAL
Raum: Trainingsfläche
18:00 - 19:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
19:00 - 19:30 Uhr
Faszien Taining
Raum: 1
Mittwoch 12.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 2
17:30 - 18:15 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:15 - 19:00 Uhr
Dance
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
19:00 - 20:00 Uhr
Body Balance
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Trainingsfläche
Donnerstag 13.02.2020
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
17:30 - 18:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1 Niveau: Technik
17:30 - 18:30 Uhr
Präven­tions­zirkel
Raum: Trainingsfläche
18:00 - 19:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
18:30 - 19:15 Uhr
Cycling
Niveau: Einsteiger
18:30 - 20:00 Uhr
Fitness Führer­schein
Raum: Seminarraum
19:15 - 20:15 Uhr
Zumba
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Freitag 14.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
Step-Aerobic
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbel­säule §20
Raum: 1
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
BBP
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: Seminarraum
18:30 - 19:00 Uhr
Grit
Raum: 1
Samstag 15.02.2020
17:00 - 17:30 Uhr
Grit
Raum: 1
Sonntag 16.02.2020
10:00 - 11:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
11:15 - 11:45 Uhr
FIVE
Raum: Trainingsfläche
Montag 17.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule §20
Raum: 1
10:30 - 11:00 Uhr
FIVE
Raum: Trainingsfläche
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
18:30 - 19:15 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Dienstag 18.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
17:15 - 17:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
FUNCTIONAL
Raum: Trainingsfläche
18:00 - 19:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
19:00 - 19:30 Uhr
Faszien Taining
Raum: 1
Mittwoch 19.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 2
17:30 - 18:15 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:15 - 19:00 Uhr
Dance
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
19:00 - 20:00 Uhr
Body Balance
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Trainingsfläche
Donnerstag 20.02.2020
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
17:30 - 18:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1 Niveau: Technik
17:30 - 18:30 Uhr
Präven­tions­zirkel
Raum: Trainingsfläche
18:00 - 19:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
18:30 - 19:15 Uhr
Cycling
Niveau: Einsteiger
18:30 - 20:00 Uhr
Fitness Führer­schein
Raum: Seminarraum
19:15 - 20:15 Uhr
Zumba
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Freitag 21.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
Step-Aerobic
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbel­säule §20
Raum: 1
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
BBP
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: Seminarraum
18:30 - 19:00 Uhr
Grit
Raum: 1
Samstag 22.02.2020
17:00 - 17:30 Uhr
Grit
Raum: 1
Sonntag 23.02.2020
10:00 - 11:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
11:15 - 11:45 Uhr
FIVE
Raum: Trainingsfläche
Montag 24.02.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule §20
Raum: 1
10:30 - 11:00 Uhr
FIVE
Raum: Trainingsfläche
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
18:30 - 19:15 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Montag 10.02.2020
Dienstag 11.02.2020
Mittwoch 12.02.2020
Donnerstag 13.02.2020
Freitag 14.02.2020
Samstag 15.02.2020
Sonntag 16.02.2020
Montag 17.02.2020
Dienstag 18.02.2020
Mittwoch 19.02.2020
Donnerstag 20.02.2020
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