Jamili: Schmerzfrei und Comeback
Nach nur zehn Einheiten intensivem Training und gezielten Stabilisierungsübungen, waren ihre Rückenschmerzen vollständig verschwunden.
Veränderung ist in jedem Alter möglich
Johann kam vor einem halben Jahr über den 8-Wochen-Präventionskurs zu uns, um sich wieder wohler zu fühlen. Schnell merkte er: weniger Rückenschmerzen, mehr Energie und spürbar mehr Wohlbefinden. Nach Kursende blieb er dran – mit Trainingsplan und Ernährungsberatung. Ergebnis: 9 kg weniger, mehr Muskelkraft, höhere Fitness und ein schmerzfreier Alltag. Seine Entwicklung zeigt, dass Veränderung in jedem Alter möglich ist.
Nadja: Schmerzfrei!
Nadja litt monatelang unter starken Schulterschmerzen bis in die Finger, begleitet von Kribbeln und Taubheit. Aus Angst reduzierte sie ihren Sport, ohne echte Besserung. Im Mai startete sie mit Magdalena eine Analyse und ein gezieltes Training aus Mobilität und Kraft – plus kurze Übungen zu Hause. Nach wenigen Wochen und fünf Einheiten waren die Schmerzen weg. Heute trainiert Nadja wieder schmerzfrei und voller Lebensfreude.
Zurück ins Wohlbefinden
Iris kam mit starken Rücken- und Nackenschmerzen zu uns ins. Heute meistert sie ihren Alltag wieder mit Leichtigkeit und einem Lächeln.
Simone: Schmerzfrei & -20kg!
Simone kämpfte mit Schmerzen und Gewichtszunahme. Doch dann wagte sie den Schritt zurück ins Fitnessstudio…
Comeback nach Kreuzbandriss
Vor 4 Monaten erlitt Fußballer Manuel einen Kreuzbandriss. Doch er hat bewiesen, dass mit Entschlossenheit alles möglich ist!
Astrid ist schmerzfrei!
Heute fühlt sich Astrid fitter und sportlicher als je zuvor 🤸♀️. Ihre Rückenschmerzen haben deutlich nachgelassen.
Sandy ist schmerzfrei!
Sandy kam mit LWS- und Hüftproblemen sowie einem Bandscheibenvorfall zu uns ins New Mountains Mainburg. Heute ist Sandy nahezu schmerzfrei!
Manuela ist schmerzfrei!
Vor zwei Jahren stand Manuela vor einer großen Herausforderung. Sie musste sie sich zurück ins Leben kämpfen…
Conny ist schmerzfrei!
Conny kam vor 2 Jahren zu uns und konnte einige Geräte nicht nutzen. Jetzt kann sie wieder schmerzfreier leben.