Volkan ist seit 6 Monaten Mitglied im New Mountains Vilsbiburg und hat in dieser Zeit konsequent an seinem Ziel gearbeitet: gesund und kontrolliert zuzunehmen.

💪
Mit regelmäßigem Training und kontinuierlicher Betreuung hat er im Schnitt knapp +3 kg pro Monat aufgebaut – insgesamt eine beeindruckende Entwicklung von Kraft, Körpergefühl und Disziplin.

Dabei ist nicht nur sein Körper gewachsen, sondern auch sein Mindset:

Mehr Struktur im Training, mehr Konstanz und ein klarer Fokus auf seine Ziele. 🔥

Sein Weg zeigt: Mit dem richtigen Plan und Durchhaltevermögen ist auch gezielter Muskelaufbau absolut realistisch.

Starke Leistung, Volkan! 👏