New Mountains

Muskeltraining

Gruppen­fitness

Weltbesste Gruppenfitness Programme und Instruktoren.

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Trainings­betreuung

Unsere Trainer stehen Ihnen zur Seite.

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Präventions­kurse

..für mehr Lebensqualität.

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Service

Genießen Sie alle unsere Services

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Muskel­training

Krafttraining für Körperformung, Gewichtsreduktion und mehr Leistungsfähigkeit.

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8 Wochen Abnehm­kurs

In diesem achtwöchigen Ernährungsprogramm erhalten Sie in der Gruppe eine Anleitung zur bewussten Veränderung Ihrer Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten.

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Stoff­wechsel­aktivierung

Reaktiviere die Aktivität deines Stoffwechsels mit den vitelements Metabolic Bar.

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Entsäuerung

Die Grundlage für dauerhafte Attraktivität, Gesundheit und Vitalität stellt ein ausbalancierter Säure-Basen-Haushalt da.

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Rücken­training

Nur ein gesunder Rücken kann allen Belastungen gerecht werden. Halten Sie ihn also fit.

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Fle-xx Rückgrat Konzept

Richte Dich auf, öffne Dich und mach Dich beweglich.

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Ausdauer

milon Trainings­zirkel

Mit dem milon Training schnell zum Erfolg!

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Wellness

Entspannen, Genießen, Auftanken. Der kleine Urlaub für zwischendurch.

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Ernährungsberatung

Langfristiges Aneignen von neuem Wissen im Bereich Ernährung.

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Diagnostik

Ein ganzes Gesundheitssystem in einem Raum: Der cardioscan Checkpoint vereint alle für einen Gesundheitscheck notwendigen Geräte.

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Rehasport

Rehabilitationssport kann grundsätzlich in jedem Alter bei jeder Beeinträchtigung von Körperlichen Funktionen in Betracht kommen.

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Diagnostik

 

Der Cardioscan checkpoint

Ein ganzes Gesundheitssystem in einem Raum: Der cardioscan Checkpoint vereint alle für einen Gesundheitscheck notwendigen Geräte.

Optimale Trainigskontrolle ist entscheidend, wenn Fitnesstraining wirklich effektiv sein soll. Deshalb gibt es ab jetzt bei uns die Weltneuheit in Sachen Trainingskontrolle: den cardioscan Checkpoint. Dieser misst präzise alle Gesundheitsdaten aus – und das in nur wenigen Minuten.

Dabei messen wir Ihren individuellen Fettstoffwechsel. So erfahren Sie, wie viel Fett Ihr Körper verbrennt oder deponiert. Sie bekommen einen Trainingsplan, der genau auf Sie abgestimmt ist – und viele wertvolle Tipps zum Training von unseren Experten.

Blutdruck und Lebensstil misst den Blutdruck, bewertet relevante Risikofaktoren und errechnet ein persönliches Vitalitätsprofil – so sind Sie immer top-informiert und trainieren garantiert sicher und gesund.

Der Checkpoint im Überblick

Herzcheck und Stress-Index zeichnet ein EKG- genaues dreidimensionales Herzportrait, bestimmt den individuellen Stress-Index – die beste Grundlage für sicheres und optimales Training.

Die Analyse der Körperzusammensetzung zeigt die Verteilung von Körperfett, fettfreier Masse, Körperwasser und Muskeln, dokumentiert Trainingserfolge – die Motivation für ein regelmäßiges Training

Die Leistungsdiagnostik Ermittelt auf Basis einer ergo-spirometischen Messung die anaerobe Schwelle und die Belastungsbereiche, die für das jeweilige Trainingsziel optimal sind – für ein Training wie bei den Profis.

Die Stoffwechselanalyse macht eine präzise Stoffwechselanalyse mit individuellem Stoffwechselprofil, inkl. Fett- und Kohlenhydratverbrennung – die Basis für ein hocheffezientes Trainings- und Ernährungsprogramm.

Module im Überblick

  • Herz & Stresscheck
  • Blutdruck & lebensstil
  • Leistungsdiagnostik
  • Stoffwechselanalyse
  • Körperzusammensetzung
  • Wirbersäulen Analyse

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milon Trainingszirkel

Mit dem milon Training schnell zum Erfolg!

Zeitsparend trainieren

Eine runde Sache: Sie wollen effektiv und zeitsparend trainieren und dabei stets motiviert bleiben? Dann sind Sie beim Zirkeltraining mit den hochmodernen milon Geräten genau richtig. Hier führen Sie an im Kreis angeordneten Geräten unterschiedliche Übungen nach einem festen Ablauf durch. Durch den schnellen Wechsel zwischen den Stationen trainieren Sie stets nur in kurzen Intervallen. Das spart nicht nur Zeit und ist besonders effektiv, sondern hält durch die Abwechslung und viele kleine Erfolgserlebnisse auch die Motivation hoch.

Erhöhter Fettstoffwechsel

Durch das intensive Training schmelzen die Fettpolster noch 48 Stunden nach dem Training. Sie nehmen gesund ab!

milon Geräte

Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen – die milon Geräte lassen sich auf jeden Nutzer individuell passend einstellen – unabhängig vom Trainingsniveau. Dank der großen Bandbreite der Übungen sowie der feinen Justierbarkeit der Geräte eignet sich der milon Zirkel sowohl als Grundlagentraining als auch als Bestandteil eines fordernden Leistungstrainings.

Bequem und Sicher

Jedes Gerät stellt sich automatisch und sekundenschnell auf Ihre Körpergröße und Trainingsgewicht ein. Sie sparen Zeit und trainieren sich

Schnell & Effektiv

Zwei Runden im Trainingszirkel dauern nur 40 Minuten. Schon nach 3 Trainingseinheiten ist eine Leistungssteigerung spürbar. 30% mehr Trainingserfolg – 25% weniger Zeiteinsatz

Fit mit Chip

Auf einer Chipkarte werden Ihre persönlichen Einstellungen für die Geräte und Ihre Trainingserfolge gespeichert.

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Kontakt

Mach den ersten Schritt!

Landshut New Mountains 0871 / 24461
Innere Regensburger Str. 1
84034 Landshut
Moosburg New Mountains 08761 / 72 70 200
Degernpoint D6
85368 Moosburg
Mainburg New Mountains 08751 / 844448
Regensburger Str. 26
84048 Mainburg
Vilsbiburg New Mountains 08741 / 5150741
Rieder im Feld 5
84137 Vilsbiburg