New Mountains

Kursplan

Samstag 28.03.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:00 - 12:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
16:00 - 16:45 Uhr
Zumba
Raum: 1
17:00 - 17:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
Sonntag 29.03.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
Montag 30.03.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
09:30 - 10:00 Uhr
Flexx
Raum: T
17:15 - 17:45 Uhr
Herz­kreislauf
Raum: 1
17:45 - 18:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:15 - 19:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Zumba
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Fitness-Führer­schein
Raum: S
19:15 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
Dienstag 31.03.2020
09:15 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:45 - 11:30 Uhr
Zumba
Raum: 1
16:30 - 17:15 Uhr
TRX
Raum: 3
17:30 - 18:15 Uhr
TRX
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
18:15 - 19:00 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:30 - 19:00 Uhr
LESMILLS GRIT SERIES®
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Body Art
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
Zumba
Raum: 2
Mittwoch 01.04.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:15 - 10:00 Uhr
Functional
Raum: 3
10:00 - 10:15 Uhr
Yoga Medi­tation
Raum: 1
10:15 - 11:15 Uhr
Yoga
Raum: 1
11:15 - 12:00 Uhr
Sanfte Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:30 - 20:00 Uhr
Flexx
Raum: T
Donnerstag 02.04.2020
08:30 - 09:00 Uhr
Faszien-Training
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Yoga
Raum: 1
17:45 - 18:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
LESMILLS GRIT SERIES®
Raum: 2
18:45 - 19:30 Uhr
LESMILLS SHBAM®
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYCOMBAT®
Raum: 1
Freitag 03.04.2020
09:15 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:00 - 19:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:00 - 18:30 Uhr
Faszien-Training
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
Samstag 04.04.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:00 - 12:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
16:00 - 16:45 Uhr
Zumba
Raum: 1
17:00 - 17:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
Sonntag 05.04.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
Montag 06.04.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
09:30 - 10:00 Uhr
Flexx
Raum: T
17:15 - 17:45 Uhr
Herz­kreislauf
Raum: 1
17:45 - 18:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:15 - 19:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Zumba
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Fitness-Führer­schein
Raum: S
19:15 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
Dienstag 07.04.2020
09:15 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:45 - 11:30 Uhr
Zumba
Raum: 1
16:30 - 17:15 Uhr
TRX
Raum: 3
17:30 - 18:15 Uhr
TRX
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
18:15 - 19:00 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:30 - 19:00 Uhr
LESMILLS GRIT SERIES®
Raum: 2
19:00 - 20:00 Uhr
Body Art
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
Zumba
Raum: 2
Mittwoch 08.04.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
09:15 - 10:00 Uhr
Functional
Raum: 3
10:00 - 10:15 Uhr
Yoga Medi­tation
Raum: 1
10:15 - 11:15 Uhr
Yoga
Raum: 1
11:15 - 12:00 Uhr
Sanfte Wirbel­säule
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 1
19:00 - 19:45 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:30 - 20:00 Uhr
Flexx
Raum: T
Donnerstag 09.04.2020
08:30 - 09:00 Uhr
Faszien-Training
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Yoga
Raum: 1
17:45 - 18:00 Uhr
Wirbel­säule / Bauch
Raum: 1
18:00 - 18:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
LESMILLS GRIT SERIES®
Raum: 2
18:45 - 19:30 Uhr
LESMILLS SHBAM®
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYCOMBAT®
Raum: 1
Freitag 10.04.2020
09:15 - 10:00 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
Functional
Raum: 3
18:00 - 19:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
18:00 - 18:30 Uhr
Faszien-Training
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
Samstag 11.04.2020
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:00 - 12:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
11:15 - 11:45 Uhr
Flexx
Raum: T
16:00 - 16:45 Uhr
TRX
Raum: 3
16:00 - 16:45 Uhr
Zumba
Raum: 1
17:00 - 17:45 Uhr
Pilates
Raum: 1
Samstag 28.03.2020
Sonntag 29.03.2020
Montag 30.03.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Dienstag 31.03.2020
10:45 - 11:30 Uhr
Reha
Raum: 2
17:00 - 17:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Mittwoch 01.04.2020
Donnerstag 02.04.2020
16:00 - 16:45 Uhr
Reha
Raum: 1
20:00 - 20:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Freitag 03.04.2020
10:45 - 11:30 Uhr
Reha
Raum: 1
Samstag 04.04.2020
Sonntag 05.04.2020
Montag 06.04.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Dienstag 07.04.2020
10:45 - 11:30 Uhr
Reha
Raum: 2
17:00 - 17:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Mittwoch 08.04.2020
Donnerstag 09.04.2020
16:00 - 16:45 Uhr
Reha
Raum: 1
20:00 - 20:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Freitag 10.04.2020
10:45 - 11:30 Uhr
Reha
Raum: 1
Samstag 11.04.2020
Samstag 28.03.2020
16:00 - 16:45 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
17:00 - 17:30 Uhr
Po Zirkel
Raum: Ladies Area
17:30 - 18:30 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
Sonntag 29.03.2020
10:00 - 11:00 Uhr
Milon Q
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:30 - 12:00 Uhr
Starke Mitte
Raum: Rückenzentrum
12:30 - 13:00 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
Montag 30.03.2020
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Beweglichkeit – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:00 - 17:30 Uhr
Bauch/Rücken
Raum: 1
17:30 - 18:30 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:30 - 18:30 Uhr
Pilates
Raum: Zen Raum
17:30 - 18:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:30 - 19:00 Uhr
Mobility – NEU!
Raum: Rückenzentrum
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
19:30 - 20:30 Uhr
ZUMBA
Raum: 1
Dienstag 31.03.2020
09:00 - 09:45 Uhr
Tabata
Raum: Raum 1
10:00 - 10:30 Uhr
Po Workout
Raum: Ladies Area
17:30 - 18:15 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box Niveau: Einsteiger
18:00 - 18:30 Uhr
Starke Mitte
Raum: Rückenzentrum
18:15 - 19:00 Uhr
BBP
Raum: 1
18:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
18:30 - 19:30 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
19:00 - 19:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
19:45 - 20:45 Uhr
Klangschalen-meditation
Raum: 1
Mittwoch 01.04.2020
08:30 - 09:00 Uhr
Mobility – NEU!
Raum: Rückenzentrum
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Pilates
Raum: 1
17:00 - 17:30 Uhr
TONE IT
Raum: 1
17:30 - 18:00 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: S
18:30 - 19:00 Uhr
Beweglichkeit – NEU!
Raum: Rückenzentrum
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
19:30 - 20:30 Uhr
Yoga
Raum: Zen Raum
Donnerstag 02.04.2020
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
10:00 - 11:00 Uhr
Yoga
Raum: Zen Raum
10:30 - 11:00 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:45 - 18:30 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box Niveau: Einsteiger
18:30 - 19:00 Uhr
Po Workout
Raum: Ladies Area
19:00 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Functional-Training
Raum: 2
Freitag 03.04.2020
09:00 - 09:30 Uhr
Faszien­training
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
09:30 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Starke Mitte
Raum: Rückenzentrum
10:45 - 11:45 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: Zen Raum
17:45 - 18:15 Uhr
TONE IT
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
Samstag 04.04.2020
16:00 - 16:45 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
17:00 - 17:30 Uhr
Po Zirkel
Raum: Ladies Area
17:30 - 18:30 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
Sonntag 05.04.2020
10:00 - 11:00 Uhr
Milon Q
10:00 - 11:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
11:30 - 12:00 Uhr
Starke Mitte
Raum: Rückenzentrum
12:30 - 13:00 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
Montag 06.04.2020
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Beweglichkeit – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:00 - 17:30 Uhr
Bauch/Rücken
Raum: 1
17:30 - 18:30 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:30 - 18:30 Uhr
Pilates
Raum: Zen Raum
17:30 - 18:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:30 - 19:00 Uhr
Mobility – NEU!
Raum: Rückenzentrum
18:30 - 19:30 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
19:30 - 20:30 Uhr
ZUMBA
Raum: 1
Dienstag 07.04.2020
09:00 - 09:45 Uhr
Tabata
Raum: Raum 1
10:00 - 10:30 Uhr
Po Workout
Raum: Ladies Area
17:30 - 18:15 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box Niveau: Einsteiger
18:00 - 18:30 Uhr
Starke Mitte
Raum: Rückenzentrum
18:15 - 19:00 Uhr
BBP
Raum: 1
18:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
18:30 - 19:30 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
19:00 - 19:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
19:45 - 20:45 Uhr
Klangschalen-meditation
Raum: 1
Mittwoch 08.04.2020
08:30 - 09:00 Uhr
Mobility – NEU!
Raum: Rückenzentrum
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Pilates
Raum: 1
17:00 - 17:30 Uhr
TONE IT
Raum: 1
17:30 - 18:00 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: S
18:30 - 19:00 Uhr
Beweglichkeit – NEU!
Raum: Rückenzentrum
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
19:30 - 20:30 Uhr
Yoga
Raum: Zen Raum
Donnerstag 09.04.2020
09:00 - 10:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
10:00 - 11:00 Uhr
Yoga
Raum: Zen Raum
10:30 - 11:00 Uhr
Gesunder Rücken §20 – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:45 - 18:30 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box Niveau: Einsteiger
18:30 - 19:00 Uhr
Po Workout
Raum: Ladies Area
19:00 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Functional-Training
Raum: 2
Freitag 10.04.2020
09:00 - 09:30 Uhr
Faszien­training
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
09:30 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Starke Mitte
Raum: Rückenzentrum
10:45 - 11:45 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: Zen Raum
17:45 - 18:15 Uhr
TONE IT
Raum: 1
18:15 - 18:45 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: Athletik Box
Samstag 11.04.2020
16:00 - 16:45 Uhr
Yoga Wall
Raum: Zen Raum
17:00 - 17:30 Uhr
Po Zirkel
Raum: Ladies Area
17:30 - 18:30 Uhr
TRX
Raum: Athletik Box
Samstag 28.03.2020
Sonntag 29.03.2020
Montag 30.03.2020
Dienstag 31.03.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Mittwoch 01.04.2020
Donnerstag 02.04.2020
17:15 - 18:00 Uhr
Reha
Raum: 2
18:00 - 18:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Freitag 03.04.2020
Samstag 04.04.2020
Sonntag 05.04.2020
Montag 06.04.2020
Dienstag 07.04.2020
11:00 - 11:45 Uhr
Reha
Raum: 1
12:00 - 12:45 Uhr
Reha
Raum: 1
Mittwoch 08.04.2020
Donnerstag 09.04.2020
17:15 - 18:00 Uhr
Reha
Raum: 2
18:00 - 18:45 Uhr
Reha
Raum: 2
Freitag 10.04.2020
Samstag 11.04.2020
Samstag 28.03.2020
09:00 - 19:45 Uhr
Open Pool
Sonntag 29.03.2020
09:00 - 16:45 Uhr
Open Pool
Montag 30.03.2020
08:00 - 14:45 Uhr
Open Pool
15:00 - 15:45 Uhr
Aqua Rehasport
17:00 - 17:45 Uhr
Aqua Workout
18:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Dienstag 31.03.2020
08:00 - 19:15 Uhr
Open Pool
19:30 - 20:15 Uhr
Aqua Workout
20:30 - 21:45 Uhr
Open Pool
Mittwoch 01.04.2020
08:00 - 17:45 Uhr
Open Pool
18:00 - 18:45 Uhr
Aqua Aerobic
20:15 - 21:45 Uhr
Open Pool
Donnerstag 02.04.2020
08:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Freitag 03.04.2020
08:00 - 15:45 Uhr
Open Pool
16:00 - 16:45 Uhr
Aqua Aerobic
17:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Samstag 04.04.2020
09:00 - 19:45 Uhr
Open Pool
Sonntag 05.04.2020
09:00 - 16:45 Uhr
Open Pool
Montag 06.04.2020
08:00 - 14:45 Uhr
Open Pool
15:00 - 15:45 Uhr
Aqua Rehasport
17:00 - 17:45 Uhr
Aqua Workout
18:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Dienstag 07.04.2020
08:00 - 19:15 Uhr
Open Pool
19:30 - 20:15 Uhr
Aqua Workout
20:30 - 21:45 Uhr
Open Pool
Mittwoch 08.04.2020
08:00 - 17:45 Uhr
Open Pool
18:00 - 18:45 Uhr
Aqua Aerobic
20:15 - 21:45 Uhr
Open Pool
Donnerstag 09.04.2020
08:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Freitag 10.04.2020
08:00 - 15:45 Uhr
Open Pool
16:00 - 16:45 Uhr
Aqua Aerobic
17:00 - 21:45 Uhr
Open Pool
Samstag 11.04.2020
09:00 - 19:45 Uhr
Open Pool
Samstag 28.03.2020
16:00 - 17:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
17:15 - 18:15 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 3
Sonntag 29.03.2020
10:15 - 11:15 Uhr
Ashtanga Yoga
Raum: 3
11:15 - 12:00 Uhr
TRX
Raum: 1
Montag 30.03.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Step
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
10:15 - 11:00 Uhr
PILATES
Raum: 1
11:00 - 11:30 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Bauch
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Body Styling
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 19:45 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
19:45 - 20:45 Uhr
Yoga
Raum: 3
Dienstag 31.03.2020
09:30 - 10:15 Uhr
BBP
Raum: 1
09:30 - 10:30 Uhr
Cycling
Raum: 2
10:15 - 11:15 Uhr
YOGA Start 4.2.
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
PILATES
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYCOMBAT®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Fitnessführerschein
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
19:15 - 20:15 Uhr
Ashtanga Yoga
Raum: 3
19:30 - 20:30 Uhr
Boxen Technik
Raum: 1 ab Januar
Mittwoch 01.04.2020
08:00 - 09:00 Uhr
Frühaufsteher Yoga
Raum: 3
08:30 - 09:00 Uhr
Faszien­training
Raum: 1
09:15 - 10:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:00 - 18:30 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
18:30 - 19:15 Uhr
TRX
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 20:15 Uhr
Step
Raum: 1 Niveau: Easy
19:15 - 20:15 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
20:30 - 21:30 Uhr
Yoga
Raum: 3
Donnerstag 02.04.2020
09:30 - 10:15 Uhr
PILATES
Raum: 3
09:30 - 10:30 Uhr
Cycling
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
10:15 - 11:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
18:00 - 18:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
18:15 - 19:00 Uhr
Dance / Aerobic
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
20:00 - 21:00 Uhr
Boxen
Raum: 1
Freitag 03.04.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Medi­tation
Raum: 3
09:15 - 10:15 Uhr
Yoga
Raum: 3
09:30 - 10:15 Uhr
BBP
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
Progressive Muskelentspannung Start 31.1.
Raum: 3 Start 31.1
18:00 - 19:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 20:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
Samstag 04.04.2020
16:00 - 17:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
17:15 - 18:15 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 3
Sonntag 05.04.2020
10:15 - 11:15 Uhr
Ashtanga Yoga
Raum: 3
11:15 - 12:00 Uhr
TRX
Raum: 1
Montag 06.04.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Step
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
10:15 - 11:00 Uhr
PILATES
Raum: 1
11:00 - 11:30 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
18:00 - 18:15 Uhr
Bauch
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Body Styling
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 19:45 Uhr
Balance-Ent­span­nung
Raum: 3
19:45 - 20:45 Uhr
Yoga
Raum: 3
Dienstag 07.04.2020
09:30 - 10:15 Uhr
BBP
Raum: 1
09:30 - 10:30 Uhr
Cycling
Raum: 2
10:15 - 11:15 Uhr
YOGA Start 4.2.
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
PILATES
Raum: 3
18:30 - 19:30 Uhr
LESMILLS BODYCOMBAT®
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Fitnessführerschein
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
19:15 - 20:15 Uhr
Ashtanga Yoga
Raum: 3
19:30 - 20:30 Uhr
Boxen Technik
Raum: 1 ab Januar
Mittwoch 08.04.2020
08:00 - 09:00 Uhr
Frühaufsteher Yoga
Raum: 3
08:30 - 09:00 Uhr
Faszien­training
Raum: 1
09:15 - 10:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
18:00 - 18:30 Uhr
LESMILLS GRIT Series®
Raum: 1
18:30 - 19:15 Uhr
TRX
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 20:15 Uhr
Step
Raum: 1 Niveau: Easy
19:15 - 20:15 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
20:30 - 21:30 Uhr
Yoga
Raum: 3
Donnerstag 09.04.2020
09:30 - 10:15 Uhr
PILATES
Raum: 3
09:30 - 10:30 Uhr
Cycling
Raum: 2 Niveau: Einsteiger
10:15 - 11:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
18:00 - 18:30 Uhr
FLEXX
Raum: T
18:15 - 19:00 Uhr
Dance / Aerobic
Raum: 1
18:30 - 19:30 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
BBP
Raum: 1
20:00 - 21:00 Uhr
Boxen
Raum: 1
Freitag 10.04.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Medi­tation
Raum: 3
09:15 - 10:15 Uhr
Yoga
Raum: 3
09:30 - 10:15 Uhr
BBP
Raum: 1
17:00 - 18:00 Uhr
Progressive Muskelentspannung Start 31.1.
Raum: 3 Start 31.1
18:00 - 19:00 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 3
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Raum: 2
19:15 - 20:15 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
Samstag 11.04.2020
16:00 - 17:00 Uhr
LESMILLS BODYPUMP®
Raum: 1
17:15 - 18:15 Uhr
LESMILLS BODYBALANCE®
Raum: 3
Samstag 28.03.2020
Sonntag 29.03.2020
Montag 30.03.2020
09:00 - 09:45 Uhr
Reha
Raum: 3
10:00 - 10:45 Uhr
Reha
Raum: 3
Dienstag 31.03.2020
16:30 - 17:15 Uhr
Reha
Raum: 3
17:30 - 18:15 Uhr
Reha
Raum: 1
Mittwoch 01.04.2020
09:30 - 10:15 Uhr
Reha
Raum: 3
10:30 - 11:15 Uhr
Reha
Raum: 3
Donnerstag 02.04.2020
09:30 - 10:15 Uhr
Reha
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
Reha
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Reha
Raum: 3
Freitag 03.04.2020
Samstag 04.04.2020
Sonntag 05.04.2020
Montag 06.04.2020
09:00 - 09:45 Uhr
Reha
Raum: 3
10:00 - 10:45 Uhr
Reha
Raum: 3
Dienstag 07.04.2020
16:30 - 17:15 Uhr
Reha
Raum: 3
17:30 - 18:15 Uhr
Reha
Raum: 1
Mittwoch 08.04.2020
09:30 - 10:15 Uhr
Reha
Raum: 3
10:30 - 11:15 Uhr
Reha
Raum: 3
Donnerstag 09.04.2020
09:30 - 10:15 Uhr
Reha
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
Reha
Raum: 3
18:30 - 19:15 Uhr
Reha
Raum: 3
Freitag 10.04.2020
Samstag 11.04.2020
Samstag 28.03.2020
15:00 - 16:00 Uhr
Milon – NEU!
Raum: Trainingsfläche
16:30 - 17:00 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:00 - 17:45 Uhr
FUNCTIONAL
Raum: Trainingsfläche
17:30 - 18:00 Uhr
Gesunder Rücken §20
Raum: Rückenzentrum
Sonntag 29.03.2020
10:00 - 12:00 Uhr
Milon – NEU!
Raum: Trainingsfläche
10:00 - 10:30 Uhr
Body Pump
Raum: 1 Niveau: Einsteiger
10:45 - 11:45 Uhr
Body Pump
Raum: 1
12:00 - 12:30 Uhr
BEWEGLICHKEIT/FIVE
Raum: Rückenzentrum
Montag 30.03.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:30 - 11:00 Uhr
BEWEGLICHKEIT/FIVE
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
18:30 - 19:15 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Dienstag 31.03.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Rücken
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
FUNCTIONAL
Raum: Trainingsfläche
18:00 - 19:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
19:00 - 19:30 Uhr
Faszien Taining
Raum: 1
Mittwoch 01.04.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
16:30 - 17:30 Uhr
Gesunder Rücken §20
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 2
17:30 - 18:15 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:30 - 18:30 Uhr
Fitness Führer­schein
Raum: Seminarraum
18:15 - 19:00 Uhr
Dance
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Body Balance
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Trainingsfläche
Donnerstag 02.04.2020
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
18:00 - 19:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
18:00 - 18:30 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
18:30 - 19:15 Uhr
Cycling
Niveau: Einsteiger
19:15 - 20:15 Uhr
Zumba
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Freitag 03.04.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
Step-Aerobic
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
BBP
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: Seminarraum
18:30 - 19:00 Uhr
Grit
Raum: 1
Samstag 04.04.2020
15:00 - 16:00 Uhr
Milon – NEU!
Raum: Trainingsfläche
16:30 - 17:00 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:00 - 17:45 Uhr
FUNCTIONAL
Raum: Trainingsfläche
17:30 - 18:00 Uhr
Gesunder Rücken §20
Raum: Rückenzentrum
Sonntag 05.04.2020
10:00 - 12:00 Uhr
Milon – NEU!
Raum: Trainingsfläche
10:00 - 10:30 Uhr
Body Pump
Raum: 1 Niveau: Einsteiger
10:45 - 11:45 Uhr
Body Pump
Raum: 1
12:00 - 12:30 Uhr
BEWEGLICHKEIT/FIVE
Raum: Rückenzentrum
Montag 06.04.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
09:45 - 10:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
10:30 - 11:00 Uhr
BEWEGLICHKEIT/FIVE
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
Pilates
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
18:30 - 19:15 Uhr
BBP
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Dienstag 07.04.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Rücken
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
BBP
Raum: 1
10:00 - 10:30 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
FUNCTIONAL
Raum: Trainingsfläche
18:00 - 19:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
19:00 - 19:30 Uhr
Faszien Taining
Raum: 1
Mittwoch 08.04.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 10:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
16:30 - 17:30 Uhr
Gesunder Rücken §20
Raum: Rückenzentrum
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 2
17:30 - 18:15 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:30 - 18:30 Uhr
Fitness Führer­schein
Raum: Seminarraum
18:15 - 19:00 Uhr
Dance
Raum: 1
19:00 - 20:00 Uhr
Body Balance
Raum: 1
19:15 - 20:00 Uhr
TRX
Raum: Trainingsfläche
Donnerstag 09.04.2020
17:00 - 18:00 Uhr
Yoga
Raum: 2
18:00 - 19:00 Uhr
Body Pump
Raum: 1
18:00 - 18:30 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
18:30 - 19:15 Uhr
Cycling
Niveau: Einsteiger
19:15 - 20:15 Uhr
Zumba
Raum: 1
19:30 - 20:30 Uhr
Cycling
Niveau: Gipfeltour
Freitag 10.04.2020
08:45 - 09:00 Uhr
Bauch
Raum: 1
09:00 - 09:45 Uhr
Step-Aerobic
Raum: 1
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbel­säule
Raum: 1
17:15 - 17:30 Uhr
Bauch
Raum: 1
17:30 - 18:15 Uhr
BBP
Raum: 1
18:00 - 19:00 Uhr
Abnehm­kurs
Raum: Seminarraum
18:30 - 19:00 Uhr
Grit
Raum: 1
Samstag 11.04.2020
15:00 - 16:00 Uhr
Milon – NEU!
Raum: Trainingsfläche
16:30 - 17:00 Uhr
Starke Mitte – NEU!
Raum: Rückenzentrum
17:00 - 17:45 Uhr
FUNCTIONAL
Raum: Trainingsfläche
17:30 - 18:00 Uhr
Gesunder Rücken §20
Raum: Rückenzentrum
Samstag 28.03.2020
Sonntag 29.03.2020
Montag 30.03.2020
Dienstag 31.03.2020
Mittwoch 01.04.2020
Donnerstag 02.04.2020
Freitag 03.04.2020
Samstag 04.04.2020
Sonntag 05.04.2020
Montag 06.04.2020
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