Gesundheit

Wirbelsäule

Rückentraining mit kräftigenden, stabilisierenden und mobilisierenden Übungen zur Vorbeugung von Haltungsschwächen und Verbesserung der Körperhaltung.

Weitere Kurse

Yoga

Bei New Mountains unterrichten wir klassisches Hatha Yoga. Dabei orientieren wir uns an B.K.S. Iyengar, der Yogaschule, nach der weltweit Millionen von Menschen praktizieren.

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TRX

Ganzkörper-Workout bei dem das eigene Körpergewicht mithilfe eines Schlingensystems als Trainingswiderstand genutzt wird. Hier werden Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Stabilität des Rumpfes verbessert.t.

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BBP

Trainieren Sie in dieser Workout Stunde gezielt die Problemzonen Bauch, Beine und Po.

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Kontakt

Mach den ersten Schritt!

Landshut New Mountains 0871 / 24461
Innere Regensburger Str. 1
84034 Landshut
Moosburg New Mountains 08761 / 7270200
Degernpoint D6
85368 Moosburg
Mainburg New Mountains 08751 / 844448
Regensburger Str. 26
84048 Mainburg
Vilsbiburg New Mountains 08741 / 5150741
Rieder im Feld 5
84137 Vilsbiburg
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