TRX

Ein herausfordernder Mix von Kampfsportarten, der Ihnen Kraft und Ausdauer in bislang unerreichte Höhen katapultiert. Sei kämpferisch!

Durch die Kombination von Yoga, Tai Chi und Pilates ist Bodybalance ein tiefenwirksames Workout sowie Ausgleich für den stressigen Alltag. Es bietet außerdem 10 min Entspannung und Meditation, damit Sie das Workout geerdet und ruhig verlassen können.

Grit Series ist ein explosives Herz-Kreislauf-Training, welches ganz ohne Equipment funktioniert und das Eigengewicht des Körpers nutzt.