Stark im Alter

Mit 79 Jahren ist Peter fitter und beweglicher als zuvor. Durch individuell abgestimmtes Training, kontinuierliche Trainerbetreuung und ergänzenden Rehasport im New Mountains baute er gezielt Kraft auf und reduzierte seine Rückenschmerzen deutlich. Das Ergebnis: mehr Sicherheit, spürbare Entlastung im Alltag und volle Leistungsfähigkeit in der Land- und Forstwirtschaft. Ein überzeugendes Beispiel für nachhaltigen Trainingserfolg im hohen Alter.

Stärker, beweglich, energiegeladen

Seit einem Jahr trainiert Franzi im New Mountains Vilsbiburg – mit klaren Erfolgen. Durch regelmäßiges, gezieltes Training, insbesondere zur Beckenbodenkräftigung, sind frühere Beschwerden vollständig verschwunden. Sie fühlt sich stabiler, beweglicher und leistungsfähiger. Ihre Flexibilität und Kraft haben sich deutlich verbessert, sowohl im Yoga als auch beim Klettern. Der Kurs „Functional Hip Control“ stärkte gezielt Hüfte, Rumpf und Balance und brachte ihr Training auf ein neues Niveau. Franzi ist heute energiegeladen, belastbar und körperlich im Gleichgewicht.

Mit 68 Jahren jung und stärker denn je !

Martin ist seit der Gründung von New Mountains Vilsbiburg mit vollem Einsatz dabei! Ob Kraftsport, Kurse oder Mobility – er macht alles mit.

13 Jahre Power bei New Mountains!

Annemarie & Toni sind seit 13 Jahren Teil von New Mountains. Sie wissen, wie wichtig regelmäßiges Training ist – und leben es jeden Tag vor.

Dieters Comeback

Dieter ist der lebende Beweis dafür, dass Durchhaltevermögen, eine positive Einstellung und ein gesunder Lebensstil den Unterschied machen.

Tiziana: Mehr Energie & Vitalität

Durch das regelmäßige Training an den Geräten fühlt sich Tiziana fitter und voller Energie. Ein kleiner Schritt mit großer Wirkung!

Gemeinsam stark in jedem Alter

Gemeinsam stark in jedem Alter: Alfons und Angelika sind ein dynamisches Ehepaar, das seit Jahren im New Mountains Landshut aktiv ist.